Jóga do kanceláře - Pavla
Jak nám může být jóga prospěšná v běžném životě? Jednoduše! Stačí zařadit cviky do svých pracovních přestávek. Bude se vám lépe soustředit a vaše tělo vám bude vděčné :) "Jóga do kanceláře“ vás ve 20 minutách provede nenáročnými cviky na židli.
