Regenerační jóga - Lucka Bartušková
Tato lekce Vám pomůže obnovit pohyblivost kloubů a také napomáhá ke srovnání páteře. Spolu s lektorkou Lucií pomocí regenerační jógy zapojíte hluboký stabilizační systém, obnovíte pohyb v kloubech a provedete spinální cviky, které poslouží ke správné funkci páteře.
